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ダイエットに失敗はつきもの |
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まあいいか [ひとやすみ] ダイエットに失敗はつきものです。脆弱な意志、過食、リバウンド、当り前です。人間はみな弱い生き物なのですから…。「まあ、いいか」と声に出して言ってみて下さい。そして次の日から又、ダイエットを始めればよいのです。
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