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新陳代謝の向上 |
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若々しさ [知識] 若人と老人の違いは体内に含まれる水分量に顕著に表れます。割合的にはおよそ62%と53%、細胞内に含まれる水分量の多さは若さの証です。ダイエット中の飲水は新陳代謝の向上とともに若々しさを保つにも効果的です。
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