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言葉でダイエット |
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ことばの力 [行動] 願望を簡潔な言葉にして日々復唱しましょう。例えば「私は45kgです」。何時でも何処でもシャワーのように自分の耳に浴びせ掛けるのです。大切なのは継続と回数。信じ実行する人は稀ですが、言葉には恐ろしい程の力があります。
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