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ダイエットのポイント |
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酵素 [知識] 人の体内には各種酵素が存在し、代謝に関る大切な働きをしています。言うなればダンプカーやショベルカー等の働くマシンです。そしてその操縦席に座りそれらを動かすのがビタミンやミネラルなのです。そんな操縦士が不足すればマシンは稼動せず仕事は滞ってしまいます。つまり肥満の一因になるのです。
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