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ビタミンでダイエット |
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ビタミン群 [知識] 摂取されたブトウ糖は細胞内で化学変化を起こしてエネルギーを生み出します。その際には様々なビタミンの手助けが必須です。どれが1つ欠けても反応はそこで止まってしまうのです。まんべんのないビタミン摂取がダイエットを助けます。
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