| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
基礎代謝の低下 |
|
減少 [知識] 基礎代謝は10代後半をピークとして減少していきます。年齢が進むと共に成長ホルモンなどのタンパク質合成を促すホルモンの分泌が減り、筋肉の量が少なくなるのが主な原因の一つです。この事実を受け止め、少しずつ冷静に対処していきたいものです。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||