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気分でダイエット |
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日常の気分 [知識] 肉体の内臓諸器官を操るのは「自律神経」、その名の通り私たちの意志を離れ独自の動きをしています。しかし別名「交感（副交感）神経」とも呼ばれ、文字通り私たちの感情と交わり如実にその影響を受けます。つまりダイエットの要である肉体の奥深い部分を、私たちは日常の気分を通じてコントロール可能なのです。
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