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自然に痩せる


自然に [ひとやすみ]

人は自然に瘠せます、習慣で瘠せます。端的な例は食べ物。あるものを食し続ければ、血圧が下がる、美肌になる、快便になる・・・等、それに見合った体が気付かぬ内に出来上がります。倦むことなく時間をかけてインプットし続けた行いの結果をアウトプットとして受け取るのみなのかもしれませんね。

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