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自分がどれだけ向上したか |
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ダイエットの喜び [ひとやすみ] 今現在の体型に関係なく、昨日に比べ今日の自分がどれだけ向上したか、理想に近づいたかにダイエットの喜びは集約されます。そしてそれが体重などの数字に如実に反映される点が他の活動に異なります。それ故に人の関心を捉えて離さないのでしょうね。
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