| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
ダイエットの鍵 |
|
セロトニン [知識] 弱いストレスの継続は脳内伝達物質セロトニンを減少させます。すると気分が落ち込む鬱状態に嵌まると同時に過食を招きます。また摂食により栄養素トリプトファンが不足してもセロトニンは減少します。いずれにせよセロトニンを如何に減らさないかが鍵となります。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||