| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
リラックスをする方法 |
|
裸になって [ひとやすみ] ダイエットに疲れたら、全裸になって腕や脚を始めとした全身を手で優しく撫でてあげて下さい。好き嫌い等の価値判断はせず、そのままを受入れて優しくするのです。滑稽かもしれませんがリラックス効果は抜群です。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||