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内臓諸器官での消化吸収 |
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食べるとは [知識] 単に口に入れることではなく、内臓諸器官での消化吸収を完了して「食べた」と認識して下さい。すると何をどの状態でどれくらい食するかに自ずから関心が生まれます。これが身につけば確実に瘠せます。
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