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正しい食生活 |
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医食同源の人 [ひとやすみ] お通じが悪く太りがちの男性がいました。しかし今ではとても健康でスマートです。彼は3年に渡り様々な食材を試し、自分にとっての解決策は生ピーマンを食することだと突き止めたのです。医食同源の教えに自らのオリジナリティーを加えたのが功を奏したようです。
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