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脂肪燃焼機関である筋肉 |
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筋肉に点火 [知識] 人体には膨大量の筋肉が存在します。しかし大抵は上手く扱い切れず、特定の熟達者のみがスポーツマンと呼ばれます。ダイエットでの筋トレの目的は、最大の脂肪燃焼機関である筋肉に刺激を与え目覚めさせること。喩えるなら一つ一つの眠った炉に種火を付けて回ることなのです。
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