| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
肥満の原因 |
|
量のみならず [知識] カロリーの摂り過ぎは肥満に結び付きます。しかし脂肪の摂り過ぎがもっとも肥満に相関があります。それは糖質や蛋白質に比べ、脂質が比較にならないほど速やかに脂肪細胞に溜め込まれるからです。食事量のみならず、その質にも配慮が必要です。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||