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山芋の消化酵素 |
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地味だけど [知識] 山芋には優れた力があります。蛋白質や糖質を分解、吸収する消化酵素を豊富に含んでおり、ダイエットに一役買ってくれるのです。マグロの山かけ、とろろ蕎麦などの日本食は、大変に理に適った食べ物だったのです。
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