| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
体重を測るタイミング |
|
朝一番 [ひとやすみ] 同一人物でも一日のうちで体重は目まぐるしく変化します。もし決まった測定のタイミングがないのなら起床直後がおすすめです。一日に一回、最も安定した状態での測定が理想的です。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||