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脂肪燃焼サプリメント |
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効果アップ [知識] カフェインは交感神経を刺激して脂肪を脂肪酸へと分解し、その後の運動の脂肪燃焼効果を高めます。カフェインの血中濃度は飲んで30分程で最も高まる為、運動のおよそ20分前に飲むのが効果的です。
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