| 10秒ダイエット ＞ 年別 ＞ 月別 |
脂肪の燃焼 |
|
燃やし方 [知識] 運動で燃やされるのは脂肪ではなく脂肪酸です。ノルアドレナリンなどにより脂肪細胞中の脂肪はグリセロールと脂肪酸に分解されます。グリセロールは肝臓などで利用され、脂肪酸は血液を介して筋肉細胞中のミトコンドリアへと運ばれ、水と二酸化炭素に分解されます。その際に発生するエネルギーを人体は利用するのです。
|
|
● 無料メールマガジン 「10秒ダイエット」
| ||||
|
| Copyright © 1998 真興エンジニアリング株式会社 All Rights Reserved. |
| |||||
| |||||
|
| |||||
|
10秒で読めるダイエットのコツをお届けして丸8年。
| |||||
|
| |||||