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褐色脂肪細胞を刺激 |
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ダイエット野菜 [知識] 硫黄化合物を豊富に含む野菜は褐色脂肪細胞を刺激して体熱産生を活発化させます。具体的には大根、葱、ニラなどです。これら独特の匂いを持つ癖のある野菜が、ダイエットを手助けしてくれるのです。
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