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焦るダイエット |
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あとさき [ひとやすみ] 焦りがダイエットを邪魔します。スピードを重んじるあまりに視界が狭まり、誤った方法を選択しがちです。ストレスが暴走しないか、代謝が落ちないか、お金が続くか・・・。視野を広げて少しだけ後先を考えて下さい。必ず正しい方法が見つかります。
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