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脂肪やコレステロールが減る理由 |
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か細いけれど [知識] 最も細い血管である毛細血管にはリポタンパクリパーゼが数多く存在し、これが血液中の脂肪を分解します。運動によりこの毛細血管は増加し、更に血流も増えて活性化します。運動で脂肪やコレステロールが減る理由はここにあります。
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