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好ましいホルモンの分泌 |
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ホルモンのシャワー [知識] 体に命令をつたえるホルモンは、ひとの感情にとても敏感です。もうダメだと思ったスポーツ選手は、すぐにマイナスのホルモンが出て体の動きがにぶります。たとえウソでもよい感情をいだけば、それに見合った好ましいホルモンを分泌させることができます。体の内側からもキレイになりたいですね。
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