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体脂肪燃焼のコツ |
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脂肪が燃えない [知識] 肥満と同じく、むくんでいても太っているように見えます。しかし利尿剤などで余分な水分を出そうとすれば、脱水症状までも招きがちです。そして困ったことにこの水分不足の状態では、体脂肪が大変に燃えづらいのです。
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