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ごほうびの力


小さなごほうび [知識]

人間の脳はつねに快楽を求めます。大変に激しいトレーニングをするある運動選手の楽しみは、練習後に飲むチョコレート味のプロテインシェイクです。それを思い浮かべるだけで、どんなく苦しくても不思議と頑張れてしまうのです。子供だましのようですが、ごほうびの力をうまく活用したいですね。

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