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アルコールで太る理由


横はいり [知識]

アルコールは体脂肪にはならないよ、とよく耳にします。しかしアルコールは他の食べ物たちを押しのけて、体内でまっ先にエネルギーとして使われようとします。その結果、いっしょに食べたものが後まわしになってダブつき、体脂肪としてドンドン蓄積されることになってしまいます。

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