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エネルギーの流れ


大きな流れ [知識]

食事でえたカロリーから、まず生命を維持するため、体をうごかすために必要なエネルギーがとられます。それからグリコーゲンとして、肝臓や筋肉にたくわえられるぶんがとられます。それでもまだエネルギーがあまっていれば、脂肪細胞に脂肪としてたまります。とてもおおまかな流れです。

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