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ダイエット食品で太る |
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固形物 [知識] 食欲がなくて、食事のかわりとなる液体系のドリンク食品などをひんぱんにとると太ることがあります。カラダは固形の食事を消化吸収するために、たいへんなエネルギーを使います。しかし液体系の食品ではその必要がないので、知らず知らずのうちに固形食よりもカロリーのとりすぎになっていることがあるのです。
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