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リバウンドをしても


体質 [ひとやすみ]

たとえひどいリバウンドをして筋肉をうしない、脂肪がたくさんついてしまったとしても、その体質は変えられます。オフシーズンのスポーツ選手には、別人のように肥えてしまうひともたくさんいますが、オンシーズンには元どおりです。あまり深刻に考えないことです。体質は決して固定したものではないのですから。

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