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水ぶくれ |
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脂肪じゃなくても [知識] 水分代謝のわるい人はソンです。それはカラダに貯水ダムをかかえていることと同じで、結局太って見えるからです。その原因は塩分のとりすぎ、便秘、冷え性、運動不足など、人ごとに違います。水分代謝をよくすればダイエットも格段にはかどります。是非その原因を探ってみてください。
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