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ビタミンでダイエット |
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欠けたパズル [知識] カラダの中の酵素が、食べたものを分解してエネルギーにしてくれます。しかしそれらの酵素は不完全なジグソーパズルのようで、それのみでは働けません。そこにビタミンなどが最後のワンピースとしてはまり込むことで、完全なカタチになれるのです。それゆえビタミンをまんべんなく豊富にとることが、ダイエットの基本なのです。
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