意識的にダイエットを忘れる時間

何もしない時間 [ひとやすみ] 思い切っていらない家具を捨てると、新しいものを置くスペースが作れます。ツラくても今までの恋人と別れると、新しい出会いの可能性が生まれます。「何もないこと」にはスゴイ力が秘められています。ダイエットで心身が忙しいときはとくに、意識的にダイエットを忘れる時間をもうけたいです。するとよりグンとはかどると思います。

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