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代謝の高まり


ドッと [知識]

熱いものや辛いものを食べると、汗がドッとふきだしてきます。また運動をしてシャワーを浴びたにもかかわらず、汗がドッとでて止まらないこともあります。そんなときにカラダの代謝が高まっています。そして日常的にそんな経験のおおいひとが太りにくいひとなのです。

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