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顔やせの秘訣


顔ヤセ [知識]

お腹イッパイで眠ると、翌日カラダがむくんだり、顔がはれぼったくなります。逆にちょっと小腹が空いたぐらいで眠ると、翌日はスッキリしています。顔ヤセをのぞむ声はおおいです。でもちょっとだけ食生活に注意をすれば、見た目の印象は全然ちがってきます。

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