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ダイエットの誓い |
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こんな情熱 [ひとやすみ] 内心はちょっとキツイかなと思いつつも、いついつまでに何キロやせる！と誓うひとはおおいです。でももし情熱があるのなら、小さくて簡単なことをずーっとやり続けてください。大切なのは「止めない」ことです。情熱をうすーく引き伸ばして、小さなことをやり続けたほうが、圧倒的に成功確率は高いです。
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