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ゴロゴロする習慣 |
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節約家 [知識] カラダはたいへんな節約家で、いらないものはドンドンと切り捨てていきます。その必要性がないのなら、筋肉でさえも萎縮して小さくなっていきます。すると代謝がさがって、太りやすくなります。ひんぱんにゴロゴロする習慣があれば、ちょっと見直したいです。
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