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男性ホルモンと女性ホルモン |
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女性の場合 [知識] 男性でも女性でも、体のなかでは男性ホルモンと女性ホルモンの両方が分泌されています。ただ女性の場合は、男性ホルモンがすくないので筋トレをしても筋肉がつきにくいです。さらに女性ホルモンがおおいぶん、体が水をふくみがちで脂肪もつきやすくなっています。
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