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サプリメントよりも効く |
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お風呂 [行動] シャワーもよいですが、お風呂を大切にしたいです。ウォーキング程度でも毎日おこなえば、背中はバリバリに凝り、膝はガクガクとわらいます。知らぬ間にそれほど疲労はたまるのです。疲労困憊においつめられたアスリートが子供だましだと思って毎日のお風呂を習慣づけたら、どんなサプリメントよりも効いたと、涙ながらに語ったほどです。
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