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焼きのり [知識] あるスポーツ選手は減量期、寝る前によく焼きのりを食べていました。夕飯をひかえると減量はすすむけれど、どうしてももの悲しい。そんなときに焼きのりを食べると、その豊かな風味とパサパサ感で、けっこうお腹がはるのです。とても低カロリーなのもうれしいポイントです。
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