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サーモンや牛肉の脂 |
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活躍の場を [知識] 減量でフラフラになったスポーツ選手は、サーモンや牛肉を食べてわざわざそのアブラをとり、活力をグンとよみがえらせたりします。高濃度にエネルギーが凝縮されているので、良質のアブラは使い方しだいでスゴク活きるのです。ＴＰＯを考えれば、アブラにも活躍の場をあげられます。
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