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ダイエットサプリメント |
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基礎力 [知識] ビタミンB1は糖質を、ビタミンB2は脂質をエネルギーにするときに欠かせません。またビミタンCは脂肪酸を燃やすときに活躍するカルニチンをつくる際に必要です。特別なダイエットサプリメントもよいですが、ごくふつうのビタミンがダイエットの底辺をささえていることを忘れたくはないですね。
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