どうしたら痩せられますか？

今のままの自分 [ひとやすみ] 「どうしたら痩せられますか？」という質問に答えると、「そんなことはしたくない」とか「そこまでするつもりはない」といった声の返ってくることがあります。そういう人は自分を変えることを願いながら、尚且つ、今のままの自分でいることも欲しています。今の自分を手放さない限り、より良い自分にはなれません。

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