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カフェインとカルニチン |
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相乗効果 [知識] 脂肪が分解されて脂肪酸になるようにはたらくのがカフェインです。そして脂肪酸をミトコンドリアに運びこんで、燃やす手伝いをするのがカルニチンです。カフェインとカルニチンをいっしょにとれば相乗効果が見こめます。減量中に両者を利用するスポーツ選手のおおい事実が、その効果のたしかさを物語っています。
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