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脂肪の蓄積 |
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急に太る [知識] どれだけ食べても太らなかったけれど、最近急に太りはじめたということはありません。自分では気づいていないだけで、少しずつ少しずつ脂肪が蓄積していたのです。ダイエットは時間をかけて気長に少しずつやせていきます。それと同じように私たちは太るときにも、時間をかけて根気強く太っているのです。
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