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白くて美しい歯 |
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やわらかい歯 [知識] 歯は私たちが思う以上にやわらかいので注意をしてください。何年もウェイトトレーニングをしているスポーツ選手などは、いつも歯をくいしばるのでボロボロになっているひとが珍しくはありません。ダンベルなどをするときには、なるべく歯をくいしばらないように意識をします。たったそれだけのことで、白くて美しい歯がずっと保たれます。
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