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脂肪を燃焼 |
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燃やすとは [知識] よく炭水化物を燃やすとか、脂肪を燃焼させるとかいいますが、なにがどうなっているのかはあまりよく知られていません。じつは燃やされた結果として、ＡＴＰ（アデノシン三リン酸）という化合物がつくられているのです。そしてそのＡＴＰが分解されるときに発生するエネルギーをつかって、走ったり、泳いだり、カラダを動かしたりしているのです。
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