エネルギー消費

内側の話 [知識] 体内ではカラダを構成するためにタンパク質がつくられたり、食べた炭水化物からグリコーゲンがつくられたりしています。そのときにもカラダを動かすときに使われるのと同じ、ＡＴＰというエネルギーが使われます。それはふつう基礎代謝のなかに含まれますが、運動をして筋肉が増えたり、赤ちゃんが育っているようなときには、大変な量のＡＴＰが消費されています。

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