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部分痩せ


脂肪がつくところ [知識]

部分痩せができるという人もいるし、できないという人もいます。けれどもスポーツ選手などが経験的によく知っているのは、使わない部分、意識して動かしていない部分は脂肪がつきやすいということです。たとえたくましい男性であっても、背中の下部などには脂肪がつきやすく、また落ちにくいです。そんな観点から、自分のカラダをチェックしてみてください。

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