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私のダイエット体験記

★★★ Diet in 10 Seconds! ★★★

〜 Diet in 10 Seconds! 〜

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● 彼のダイエット

彼は前に約30キロの減量に成功したそうです。しかし、気がついたら10キロのリバウンド。これはまずいと最近ダイエットを頑張っています。

私もそんな彼に影響を受けてダイエットを決意!あと3キロ痩せたいといつも思っていて、その3キロが半年たっても痩せません。

彼は10キロ頑張るそうなので私も3キロ頑張ります!いっしょに頑張る相手がいると励みになりますね。

(小悪魔娘/女/25歳)

● とうとう一週間前

「人生で一度の結婚式。絶対に細く綺麗になってドレスを着たい」と決心し3ヶ月前からエステに通いました。けれども結婚前最後という事で食事の機会が増え、週に一回は外食をしていました。

それでも162センチ58.7キロから54キロに落ちて、酷かった肌荒れ、アトピーまで改善したのはエステの店長とそこに勤めている友達のおかげ。私の為に無理して遅くまで店を開けてくれて、悩みも聞いてくれて、本当に感謝しています。

二人のおかげで来週の日曜日、人生で最高に綺麗な姿で私は結婚します。あとはどうか当日が真っ白なドレスがはえる青空になってくれますように。

(なつ/女/21歳)

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● 恋ってすごい

今年の夏、今までにないくらい好きで好きでたまらない人ができました。その人に会える日は朝から胸がドキドキして、あまり食べられなくなりました。それ以前は三食以外にチョコやスナック菓子やアイスなどを食べまくり、最高152センチで50キロまで太っていました。

それがその人と出会ってからダイエットを意識していないのに45キロまで自然に痩せました。その人から「痩せたね」なんて言われると嬉しくて、そしてもっと可愛くなりたくて頑張って43キロまで落としました。

ここまで痩せたのは人生初です。周りの人からも、痩せたね、可愛くなったねと言われます。恋すると、食べることより可愛くなりたい欲の方が強くなるのかな。今はその彼とラブラブです。今でも毎日、自分磨きをがんばっています。

(ひーちゃん/女/23歳)

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