ダイエット体験記　恋愛�U47

● 失恋ダイエット

2週間前彼に振られました。食事がまともに食べられず1週間後には2キロ減。これがきっかけでダイエットを始めました。

また1週間が経ち現在はさらに1.5キロ減。誘惑に負けそうなときもあるけど、彼を見返してやりたい。現在161センチ、53キロです。あと3キロは痩せたい。頑張る。

(ま-/女/19歳)

● 好きな人

私は恋愛をすると痩せます。食欲も落ちるし、食べ過ぎても好きな人の事を考えると、運動のモチベーションがあがります。

でも成功の秘訣は焦らない事です。人体はまだ今の医学ではほとんど解明されてないし、だからこそ、自分の体とよく向き合って、体に優しいダイエットをするべきです。

ちなみに絶食や体に悪いダイエットは絶対痩せません。

(えみ/女/24歳)

● 彼氏の言葉

私は今、過食症の手前まできています。原因として一番はストレスでしょう(多少ややこしい家庭なので) 。そんな私にも彼氏が居ます。唯一、家族も知らない私の全て(過食を含め)を知っている人です。

そんな彼氏が昨日から今日の晩にかけて会社の用事で音信不通でした。私はストレスから過食をしました。やっと連絡が取れた時に本当は違う事もあったのに私は過食の原因を全てを彼氏のせいにしました。最低でした。

彼氏に怒られると覚悟をした時、「辛かったな。ごめんな。」と言われました。その瞬間、食べたいという欲求がなくなりました。彼氏にはいくら感謝してもしきれません。きっと私は彼氏に育ててもらっています。

(ぶぅ/女/17歳)